MASAŻ KUBAŃSKI

masAżyści z Kuby

Grethel

Grethel

Manager i Masażystka, Fizjoterapeutka

Wykształcenie

Absolwentka Uniwersytetu Technik Medycznych w Santiago de Cuba, gdzie w latach 2008–2014 ukończyła studia na kierunku fizjoterapia.

Kursy i certyfikaty

• Międzynarodowy Mistrz Integralnego Masażu Holistycznego
• Kursy masażu ciała i twarzy (Kuba)
• Akupresura: 18-punktów ciała
• Elektroterapia Tens-Pens
• Warsztaty terapii łagodzenia bólu

Hobby

Pasjonatka tańca Salsa oraz kolekcjonowania tradycyjnych kubańskich wachlarzy.

Nairobis

Nairobis

Masażystka, Opiekun sportowy

Wykształcenie

Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Hawanie ze specjalnością Odnowa Biologiczna.

Kursy i certyfikaty

Instruktor Pilates, Specjalistyczny Kurs Masażu Sportowego, Certyfikat Pierwszej Pomocy.

Hobby

Gra na tradycyjnych bębnach kongach oraz odkrywanie tajników kuchni karaibskiej.

 

MASAŻ KUBAŃSKI

Kontakt z Nami / Rezerwacja

LOKALIZACJA

ŚRÓDMIEŚCIE

ul. Karmelicka 64/8
31-128 Kraków

JĘZYK POLSKI

KONTAKT

+48 533 812 552

ENGLISH & SPANISH

CONTACT

+48 608 702 521

 

MASAŻ KUBAŃSKI

waŻne pytAnia

Techniki i Tradycja

Masaż kubański łączy techniki znane z różnych tradycji terapeutycznych, w tym afrykańskich i hiszpańskich, z unikalnym podejściem kubańskim. Charakteryzuje się płynnością ruchów, intensywnym uciskaniem punktów refleksyjnych oraz głębokim rozluźnianiem mięśni. Jest bardziej energetyczny niż niektóre inne rodzaje masaży, jak klasyczny czy szwedzki, skupiając się na harmonizowaniu energii ciała.

Komfort i Efektywność

Masaż kubański może być intensywny, zwłaszcza w przypadku osób, które mają napięte mięśnie lub borykają się z przewlekłym bólem. Jednak masażysta dostosowuje intensywność zabiegu do indywidualnych potrzeb klienta. W przypadku większego dyskomfortu, masażysta może zmniejszyć siłę nacisku. Choć może wystąpić chwilowy ból, często przynosi on ulgę i poprawę samopoczucia po zabiegu.

Wskazania i Adresaci

Masaż kubański jest odpowiedni dla osób w różnym wieku i o różnych potrzebach zdrowotnych. Może pomóc osobom zmagającym się z napięciem mięśniowym, bólami pleców, stawów, a także sportowcom, którzy potrzebują regeneracji po treningach. Jest także korzystny dla osób stresujących się i szukających relaksu, a także dla tych, którzy mają problemy z krążeniem lub mobilnością.

Zdrowie i Wellness

Korzyści z masażu kubańskiego obejmują:
• Zmniejszenie napięcia mięśniowego i bólu,
• Poprawę krążenia krwi i limfy,
• Zwiększenie elastyczności ciała,
• Redukcję stresu i poprawę samopoczucia,
• Przyspieszenie regeneracji po intensywnym wysiłku fizycznym,
• Poprawę jakości snu i ogólnego zdrowia.

Kontuzje i Konsultacje

Masaż kubański może być pomocny w leczeniu niektórych kontuzji, zwłaszcza tych związanych z napięciem mięśniowym lub stawowym. Jednak ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem lub fizjoterapeutą przed podjęciem decyzji o masażu, zwłaszcza w przypadku poważnych urazów, stanów zapalnych czy innych schorzeń wymagających ostrożności.

Czas trwania sesji

Typowa sesja masażu kubańskiego trwa zwyyle od 60 do 90 minut, w zależności od potrzeb klienta. Masażysta może dostosować czas zabiegu do indywidualnych wymagań, aby zapewnić jak najlepsze efekty.

Bezpieczeństwo i Profesjonalizm

Tak, masaż kubański jest bezpieczny, pod warunkiem że jest wykonywany przez wykwalifikowanego masażystę, który ma odpowiednie doświadczenie i szkolenie. Ważne jest, aby przed zabiegiem poinformować masażystę o wszelkich schorzeniach, kontuzjach lub specjalnych wymaganiach.

Ciąża i Bezpieczeństwo

W czasie ciąży kobiety powinny unikać intensywnych zabiegów masażu, w tym masażu kubańskiego, który może być zbyt intensywny w tym okresie. W takich przypadkach warto skonsultować się z lekarzem i wybrać masaż przeznaczony specjalnie dla kobiet w ciąży, który jest delikatniejszy i bezpieczny.

Pielęgnacja i Regeneracja

Masaż kubański może poprawić elastyczność skóry i wspomóc jej regenerację. Dzięki poprawie krążenia, skóra staje się lepiej dotleniona, co może prowadzić do jej zdrowszego wyglądu i zmniejszenia cellulitu.

Zdrowie i Konsultacje

Masaż kubański może być odpowiedni dla większości osób, jednak osoby z pewnymi schorzeniami, takimi jak ostry stan zapalny, problemy z sercem, niektóre choroby skórne czy poważne urazy, powinny skonsultować się z lekarzem przed przystąpieniem do zabiegu. Ważne jest, aby poinformować o tym masażystę.

Masaż kubański, znany na całym świecie z wyjątkowej techniki i głębokiego oddziaływania na ciało, nie byłby tym, czym jest, bez swoich wybitnych masażystów. Ci profesjonaliści nie tylko wykonują zabiegi manualne, ale również wnoszą do swojej pracy bogatą tradycję, pasję i szacunek dla kultury kubańskiej.

Masażyści kubańscy to mistrzowie sztuki dotyku, którzy łączą wiedzę przekazywaną przez pokolenia z nowoczesnymi metodami terapii manualnej, aby oferować swoim klientom unikalne doświadczenie relaksu i leczenia.

Doświadczenie, któremu możesz zaufać


Grethel

Wykształcenie:

  • 2008 - 2014 - Uniwersytet Technik Medycznych w Santiago de Cuba, kierunek fizjoterapia.
     

Doświadczenie:

  • 2014 - 2019 - Centrum Fizjoterapii Versalles w Matanzas (Kuba) - jako fizjoterapeuta zajmowała się głównie medycyną naturalną i tradycyjną, traumatologią, oceną i zarzadzaniem lecenia pacjentów, pomocą pacjentom z urazami fizycznymi w radzeniu sobie z bólem i poprawą zakresu ruchowego, rehabilitacją.

  • 2019 - 2024 - masażysta i menadżer w Salonie Spa "Tera Fis" w Santiago de Cuba. Profesjonalny masaż i kosmetologia. Masaż kubański klasyczny, relaksacyjny i sportowy. Refleksjologia, podologia, masaż gorącymi kamieniami, oczyszczanie twarzy. Depilacja woskiem.

 

Kursy i certyfikaty:

  • Międzynarodowy Mistrz Integralnego Masażu Holistycznego
  • Kursy masażu ciała i twarzy (Kuba)
  • Akupresura: 18-punktów ciała
  • Elektroterapia Tens-Pens
  • Warsztaty terapii łagodzenia bólu

Nairobis

Doświadczona masażystka, instruktorka masażu kubańskiego, pełna pasji i zaangażowania.

 

  • Jej dłonie łączą wrażliwość na potrzeby ciała z energią i profesjonalizmem, tworząc wyjątkowe doświadczenie terapeutyczne. Każdy masaż to dla niej nie tylko technika, ale sztuka wsłuchiwania się w ciało i jego potrzeby.

 

  • Dzięki wieloletniemu doświadczeniu i wiedzy instruktorskiej potrafi dopasować zabieg idealnie do osoby, z którą pracuje, dbając o regenerację, harmonię i głęboki relaks.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Reinier

Mistrz kubańskiego dotyku.

Reinier to masażysta z pasją, który łączy kubańską energię z bogatym doświadczeniem i międzynarodowym wykształceniem. Od lat zgłębia różne techniki pracy z ciałem – od masażu holistycznego, przez tajski i szwedzki, po terapie naturalne, osteopatię i reiki. Dzięki temu potrafi idealnie dopasować masaż do potrzeb każdej osoby – czy chodzi o głęboki relaks, uwolnienie napięć, czy odzyskanie energii. Jego dotyk to połączenie profesjonalizmu, intuicji i gorącego, karaibskiego temperamentu. 

Wykształcenie:

2005–2010 - Licencjat z Turystyki, Universidad Máximo Gómez Báez
Ciego de Ávila, Cuba.

Kursy i szkolenia:

• Magisterium z Reiki Usui Tradycyjnego – Santiago de Cuba, Kuba.
• Specjalista w zakresie Masażu Holistycznego Integralnego i Terapii Alternatywnych – Santiago de Cuba, Kuba.
• Specjalista i wykładowca Masażu Tradycyjnego Tajskiego – Santiago de Cuba, Kuba.
• Szkolenie jako Terapeuta i Profesjonalny Masażysta Shiatsu.
• Specjalista i wykładowca Masażu Szwedzkiego – Santiago de Cuba, Kuba.
• Dyplom z Terapii Biodekodowania i Integracji Bioemocjonalnej – Santiago de Cuba, Kuba.
• Masaż Terapeutyczny, Medycyna Naturalna i Tradycyjna – Santiago de Cuba, Kuba.
• Szkolenie w zakresie Zarządzania i Prowadzenia SPA oraz Masażysta Profesjonalny – Santiago de Cuba, Kuba.
• Kurs z Chiropraktyki.
• Kurs z Osteopatii.
• Kurs z Alfabiotyki.

Kontakt

 

533 812 552 - PL (whatsapp)

608 702 521 - ANG / HISZP

masazkubanski@gmail.com

CUBAÑA SPA
Gabinet Masażu Kubańskiego © 2025

 

Godziny otwarcia

Gabinetu

 

Pn: 12:00 - 20:00

Wt: 12:00 - 20:00

Śr: 12:00 - 20:00

Czw: 12:00 - 20:00

Pt: 12:00 - 22:00

Sob: 10:00 - 22:00

Ndz: 10:00 - 22:00

Informacje

 

Gabinet Masażu Kubańskiego
CUBAÑA SPA

"HANSEL" Dariusz Pawłowski

ul. Karmelicka 64
31-128 Kraków

NIP: 7343115077
REGON: 527968305